شما در حال حاضر اینجا هستید :

مجله سلامت و تندرستی ایرانیانطب سنتی و اسلامی برای سفت شدن کمر چه بخوریم؟

برای سفت شدن کمر چه بخوریم؟افزودن دیدگاه

سستی کمر و در اصطلاح شل شدن کمر، نوعی ناتوانی جنسی و اختلال به شمار می رود که بر توانایی فرد در وضعیت نعوظ یا انزال طبیعی، تاثیر می گذارد. معمولا سستی کمر با اختلال نعوظ همراه است. در این مقاله میخواهیم در مورد خوردن مواد مغذی برای سفت شدن کمر صحبت کنیم .با مستا همراه باشید . 

عوامل متعددی  ممکن است بر ناتوانی جنسی تاثیر بگذارند. این عوامل شامل اختلالات احساسی و فیزیکی است. طبق  آمار و تحقیقات، حدود 50 درصد از مردان 40 تا 70 ساله در یک زمان مشخص و یا به صورت مداوم، دچار اختلال ناتوانی جنسی هستند. همچنین، خطر ناتوانی جنسی با بالا رفتن سن افزایش می یابد.

زود انزالی یا سستی کمر یکی از  متداولترین مشکلات امروزه  زن وشوهرهای جوان است که  باعث  می شود  از یکی از بهترین  روزهای زندگی که همان مشکلات زناشویی است لذت نبرند. 

بطور تقریبی از هر 3 مرد یک  شخص مبتلا به این مشکل است و متاسفانه  بعضی وقتها  شاهد این هستیم که بسیاری از جوانان با تصور اینکه این مشکل  قابل درمان نیست وممکن است سبب شکست در زندگی زناشویشان شود حتی به ازدواج فکر هم نمی کنند .

علل ناتوانی جنسی و سستی کمر

برخی از علل مربوط به سستی کمر و ناتوانی جنسی عبارتند از:

* اختلالات عصبی

* بیماری های غدد درون ریز

* استفاده از غذاهای ناسالم

* مصرف دارو

* کم خوابی و فاصله زیاد بین روابط جنسی

* شیوه زندگی و اختلالات احساسی

افرادی که که می خواهند از  درمان های خانگی و یا گیاهی استفاده کنند، انواع مختلفی از داروهای طبیعی شناخته شده برای کمک به درمان ناتوانی جنسی وجود دارد. 

اگر می خواهید نیروی جنسی تان را تقویت کنید بهتر است به برخی روشهای خوراکی و تغذیه ای موثر در این زمینه روی بیاورید و موجب دوام و افزایش این نیرو شوید

سفت شدن کمر

برای سفت شدن کمر چه بخوریم ؟

یکی از کاربردهای عسل که همه افراد به آن آگاه هستند تقویت قوای جنسی هست. در طب سنتی و در بسیاری از روایات اسلامی به خوردن عسل در طول روز به شدت توصیه شده است . 

- عسل در درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد و یکی از کاربردهای مهم آن ، تقویت قوای جنسی و به اصطلاح سفت شدن کمر است . 

- میوه انبه و آلبالو مقوی نیروی جنسی است.

- برای تقویت نیروی جنسی و ازدیاد شهوت صبحانه مویز و نخود برشته میل شود.

- خوردن وعده غذایی نخود آب (یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب)

- مصرف ارده با شیر انگور ، ۳ تا ۴ وعده در هفته .

- کاهش یا ترک جدی سردی ها مخصوصأ لبنیات

- میل کردن روزی یک مشت نخودچی و کشمش  در طول روز

- مصرف گیاه و پودر جنسینگ و زنجبیل 

- برای تقویت نیروی جنسی شب ۱۰ عدد خرما را در شیر خیس نموده صبح کمی دارچین به آن اضافه کرده بعنوان صبحانه با یک لیوان شیر میل شود

 

مطالب مرتبط

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

طب سنتی و اسلامی

برای سفت شدن کمر چه بخوریم؟

برای سفت شدن کمر چه بخوریم؟

سلامت جنسی

افراط در رابطه جنسی

افراط در رابطه جنسی

مردان

عوارض و مزایای عمل وازکتومی مردان

عوارض و مزایای عمل وازکتومی مردان

دانستنی های جنسی

رابطه جنسی در زمان قاعدگی

رابطه جنسی در زمان قاعدگی

سلامت جنسی

سکس درمانی و سکس تراپی چیست ؟

سکس درمانی و سکس تراپی چیست ؟

زنان

روش های بزرگ کردن سینه ها

روش های بزرگ کردن سینه ها

زنان

افتادگی رحم

افتادگی رحم

سلامت جنسی

بهداشت در مقاربت جنسی

بهداشت در مقاربت جنسی

مردان

راه های تقویت اسپرم در مردان

راه های تقویت اسپرم در مردان

نظرات کاربران

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محبوب ترین ها

  • روش های سفت کردن سینه

    روش های سفت کردن سینه

    اندازه و شکل سینه در در طول دوره‌های مختلف عمر تغییر می‌کند. در دوران بارداری سینه متورم و حجیم شده و پس از آن با کاهش وزن و از دست دادن چربی‌های اضافی کوچک می‌شود. این تغییرات در طول زندگی می‌تواند قابلیت ارتجاعی پوست را کاهش دهد و منجر به تضعیف بافت و در نهایت رباط نگه‌ دارنده سینه شود.

  • عمل درشت کردن چشم

    عمل درشت کردن چشم

    در زیبایی‌شناسی، چشم یکی از مهم‌ترین عوامل در سنجش زیبایی چهره است. چشم‌های ریز و خواب‌آلود وعدم تقارن مردمک چشم‌ها، ظاهر فرد را خسته، خواب‌آلود و حتی نگران و عصبی نشان می‌دهد. عمل کانتوپلاستی یا درشت کردن چشم برای اصلاح افتادگی چشم و سایر عارضه های چشم کاربرد دارد همچنین برای داشتن چشم گربه ای کشیده نیز به کار میرود. 

  • آشنایی با خواص زردچوبه

    آشنایی با خواص زردچوبه

    زردچوبه یکی از محبوب ترین ادویه ها در جهان است که در خیلی از غذاها استفاده می شود. این ادویه از گیاهی با نام Curcuma longa به دست می آید و تشکیل دهنده قسمت اصلی ادویه کاری نیز می باشد.گیاه زردچوبه برای رشد به دمای ۲۰ تا ۳۰ درجه سانتیگراد به همراه محیط بارانی و مرطوب نیاز دارد و همین امر باعث شده است که هند و کشورهای جنوب قاره آسیا تولید کننده اصلی ادویه زردچوبه باشند.

شبکه فناوری اطلاعات و ارتباطات فاواکو | طراحی سایت