دانستنی های جنسی

زنان

روش های سفت کردن سینه

روش های سفت کردن سینه

اندازه و شکل سینه در در طول دوره‌های مختلف عمر تغییر می‌کند. در دوران بارداری سینه متورم و حجیم شده و پس از آن با کاهش وزن و از دست دادن چربی‌های اضافی کوچک می‌شود. این تغییرات در طول زندگی می‌تواند قابلیت ارتجاعی پوست را کاهش دهد و منجر به تضعیف بافت و در نهایت رباط نگه‌ دارنده سینه شود.

ادامه مطلب

مردان

افزایش میل جنسی در مردان

افزایش میل جنسی در مردان

تقریبا یک سوم زوج ها از نداشتن میل جنسی لازم در زندگی رنج می برند. درحالی که حل این مسئله زیاد سخت نیست و با پیروی از چند راهکار مناسب می توان با افزایش آن از زندگی زناشویی خود لذت برد. برای افزایش میل جنسی بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی از میوه ها و خوراکی های مفید و بدون عارضه استفاده نمایید.

ادامه مطلب

سلامت جنسی

افراط در رابطه جنسی

افراط در رابطه جنسی

مقالات زیادی درباره فواید رابطه جنسی در زندگی مشترک وجود دارد، در بسیاری از مطالب سلامت جنسی نیز بر این مساله تاکید شده که هر چه تعداد دفعات رابطه جنسی در طول هفته بیشتر باشد، تاثیر مطلوبی روی سلامت روح و جسم زوجین خواهد گذاشت. اما آیا تاکنون به این نکته فکر کرده اید که افراط در رابطه جنسی چه مضراتی ممکن است داشته باشد؟

ادامه مطلب

تربیت کودکان

ترس در کودکان ، عوامل و راه های برخورد با ترس کودک

ترس در کودکان ، عوامل و راه های برخورد با ترس کودک

بسیاری از والدین با مشکلاتی از قبیل ترس کودک از حیوانات ، ترس از تاریکی ، ترس از غریبه‌ها و... مواجه می‌شوند و واقعا نمی‌دانند که چگونه رفتاری باید در مقابل این ترس‌ها داشته باشند. خیلی از آنها تلاش زیاد می‌کنند تا به کودک خود نشان دهند که ترس او موردی ندارد و هیچ جای ترس وجود ندارد. اما گویا هر چه بیشتر تلاش می‌کنند کودکشان در ترس خود مصمم‌تر می‌شود.

ادامه مطلب

بارداری

خطرات زایمان طبیعی-دانستنی های زایمان طبیعی

خطرات زایمان طبیعی-دانستنی های زایمان طبیعی

در برخی مواقع بعد از زایمان طبیعی ممکن است خطراتی مادر را تهدید کند که علائم آن را در اینجا به شما یاد آور می شویم. در صورت بروز این علائم حتما به پزشک خود مراجعه نموده و مسئله را با وی در میان بگذارید. البته این خطرات شدت چندانی ندارد و با مراجعه به پزشک برطرف خواهد شد و جای هیچ نگرانی نیست.

ادامه مطلب

زنان

افزایش میل جنسی زنان-میل جنسی زنان

افزایش میل جنسی زنان-میل جنسی زنان

روابط جنسی یکی از مهمترین مشکلات در رابطه زناشویی است که اختلال در آن مشکلاتی را بوجود می آورد و ممکن است باعث گسستگی روابط خانوادگی شود و در استحکام و گسستگی زندگی بسیارتاثیر گذار است. در مورد میل جنسی زنان باید گفت عوامل متعددی دخیل هستند که باعث کاهش یا افزایش میل جنسی زنان می شود

ادامه مطلب

دانستنی های جنسی

رابطه جنسی در زمان قاعدگی

رابطه جنسی در زمان قاعدگی

نزدیکی و برقراری رابطه جنسی در دوره های خاصی ممنوعیت دارد که دلیل این ممنوعیت خطرات و عوارضی است که متوجه سلامتی زن و شوهر است و مشکلات ایجاد شده تنها مختص زنان نخواهد بود. یکی از این ممنوعیت ها برقراری رابطه جنسی در قاعدگی است. در ادامه سایت مستا در این باره اطلاعات مفیدی در اختیار شما عزیزان قرارمیدهد.

ادامه مطلب

مردان

تستوسترون چیست؟ راه های افزایش تستوسترون

تستوسترون چیست؟ راه های افزایش تستوسترون

کلمه تستوسترون گاهی اوقات در زبان عامیانه به منظور توضیح رفتار یا مشخصه های مرتبط با مردان به کار میرود. در حقیقت تستوسترون هورمون جنسی اصلی مردانه است . تستوسترون هورمونی (Testosterone Hormone) است که باعث تشدید تولید گلبول‌های قرمز خون   می‌شود. رشد دستگاه تناسلی را حین بلوغ تحریک می‌کند و مسوول تولید اسپرم در طول دوران زندگی است.

ادامه مطلب

مو

علت سفید شدن مو و راه های درمان

علت سفید شدن مو و راه های درمان

گاهی اوقات برای جوانان ۲۰ تا ۳۰ ساله مشکل سفید شدن زودرس موها پیش می‌آید و باعث می‌شود سن آنها بسیار بیشتر از مقداری که هست به نظر برسد. این اتفاق ممکن است به خاطر عوامل ژنتیکی، سوءتغذیه، نوسان هورمونی، سیگار کشیدن، آلودگی، استرس، استفاده از مواد نامناسب برای مو یا بیماری‌های خاصی مانند سرماخوردگی حاد، سینوزیت و مشکلات تیروئید رخ دهد.

ادامه مطلب

طب سنتی و اسلامی

ویژگی های مزاج ها در طب سنتی

ویژگی های مزاج ها در طب سنتی

در طب اسلامی، ایرانی برای درمان بیماری و پیش گیری از آن باید ابتدا انواع مزاج ها را شناخت و براساس این شناخت به درمان بیماری پرداخت. متخصصان این رشته ۴ نوع مزاج گرم و خشک، گرم و تر، سرد و خشک، و سرد و تر را بیان می کنند و براساس این به بیمار دارو و رژیم غذایی مناسب را تجویز می کنند. در ادامه ویژگی های مزاج ها را بیان خواهیم کرد . 

ادامه مطلب