درمان استرس

مو

درمان خانگی موی چرب

درمان خانگی موی چرب

چرب شدن موی سر از مشکلاتی است که به دلیل تاثیر در ظاهر افراد می تواند باعث عدم اعتماد به نفس شود اما با آگاهی از دلایل و روش های ساده درمانی می توان این مشکل را رفع کرد. افراد زیادی دچار موهای چرب می شوند و زمانی که مو چرب می شوند روغنی و کثیف به نظر می رسد. برای رفع چربی موی سر روش های خانگی وجود دارد 

ادامه مطلب

طب سنتی و اسلامی

درمان سردرد

درمان سردرد

سردرد و میگرن از آن دست مشکلاتی هستند که زندگی را مختل و فرد را دچار مشکلات اساسی می کند.اگر شما اغلب دچار سردرد می شوید یا میگرن دارید و از عوارض برخی از داورها می ترسید باید بدانید که خوشبختانه روش های جایگزین مناسبی برای حل مشکلات وجود دارد. 

ادامه مطلب

اضطراب و استرس

تأثیر استرس بر قلب و سلامتی

تأثیر استرس بر قلب و سلامتی

قلب جزو اندام هایی از بدن است که علیرغم تپش و فعالیت مداوم و بی‌وقفه‌، وجودش در بدن احساس نمی‌شود، به عبارت دیگر انسانها در 99درصد مواقع اصلاً متوجه وجود این عضو در بدن خود نیستند. استرس بیشترین عامل تغییر در ضربان قلب است و گاهی موجب ایجاد بیماری های قلبی خطرناک می شود.

ادامه مطلب

طب سنتی و اسلامی

درمان کبد چرب ، کبد چرب

درمان کبد چرب ، کبد چرب

 کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. در ادامه با مستا همراه باشید تا در مورد درمان کبد چرب از دیدگاه طب سنتی و اسلامی توضیحاتی ارائه دهیم .

ادامه مطلب

اضطراب و استرس

استرس و درمان استرس - کاهش استرس

استرس و درمان استرس - کاهش استرس

اضطراب و استرس در دنیای كنونی و جوامع مدرن امروزی گسترش بسیاری یافته است. اگرچه میزان سطح دانش و آگاهی و رفاه افزایش یافته است ولی میزان استرس ناشی از كار و مسولئیت های زندگی پر تنش در شهرها نیز بشدت افزایش یافته است. از سوی دیگر ماهیت مشاعل امروزی ایجاب میكند كه افراد در حین تحمل استرس و اضطراب بتوانند به وظایف خود نیز عمل كنند.

ادامه مطلب

مو

علت سفید شدن مو و راه های درمان

علت سفید شدن مو و راه های درمان

گاهی اوقات برای جوانان ۲۰ تا ۳۰ ساله مشکل سفید شدن زودرس موها پیش می‌آید و باعث می‌شود سن آنها بسیار بیشتر از مقداری که هست به نظر برسد. این اتفاق ممکن است به خاطر عوامل ژنتیکی، سوءتغذیه، نوسان هورمونی، سیگار کشیدن، آلودگی، استرس، استفاده از مواد نامناسب برای مو یا بیماری‌های خاصی مانند سرماخوردگی حاد، سینوزیت و مشکلات تیروئید رخ دهد.

ادامه مطلب

اضطراب و استرس

تفاوت اضطراب و استرس چیست ؟

تفاوت اضطراب و استرس چیست ؟

بیش‌تر مردم تفاوت استرس و اضطراب را نمی‌دانند و گمان می‌کنند هر دو یک چیز هستند. استرس و اضطراب دو اختلال روانی جدا از هم هستند. اما بسیاری از مردم میان این دو اختلال تفاوتی نمی‌بینند. شاید دلیل این‌که مردم تفاوتی بین استرس و اضطراب نمی‌بینند این باشد که نشانه‌های جسمانی که در هنگام استرس و اضطراب حس می‌کنند همسان است.

ادامه مطلب

اضطراب و استرس

اضطراب چیست ؟ راه های درمان اضطراب

اضطراب چیست ؟ راه های درمان اضطراب

برای اکثر مردم این جامعه در طول روز شاید بارها و بارها احساسی بنام اضطراب رخ داده است . اما سوال اینجاست که اضطراب چیست ؟ از دیدگاه مستا اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگيختگی فيزيولوژی است.

ادامه مطلب

بهداشت کودک

دلایل و درمان اسهال کودکان

دلایل و درمان اسهال کودکان

کودکان زیر دوسال معمولا مستعد اسهال هستند به دلایل مختلف، مهمترین آن غذای آنهاست. تقریبا همه پدر و مادر ها اسهال را در این مرحله از زندگی کودک م.پا خود تجربه می کنند. اسهال در کودکان باعث درد، قرمزی مقعد و دهیدراته شدن آنها میشود. اسهال در کودکان ممکن است بسیار آزاردهنده باشد. دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد.

ادامه مطلب

پوست

علل و درمان خشکی پوست

علل و درمان خشکی پوست

یکی از علت های خشکی پوست نداشتن رطوبت است. پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است. بعد از شست و شو، پوست سفت و ناخوشایند می شود ، مگر اینکه با کرم آن را نرم کنید.

ادامه مطلب